Hydropon Microgreens Station
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Boost Your Health: Hydropon Microgreens Station – Entdecke die Vitalität der Natur!
Was sind Microgrees?
Microgreens sind die ersten zarten Blätter einer Pflanze, die nach dem Keimen und vor der eigentlichen Entwicklung zu einer ausgewachsenen Pflanze geerntet werden. Sie werden typischerweise 7 bis 21 Tage nach der Aussaat geerntet, wenn die Pflanzen etwa 2 bis 5 cm hoch sind. Zu den häufigsten Sorten gehören Radieschen, Erbsen, Brokkoli, Basilikum und Koriander.
Warum Microgreens?
Nährstoffgehalt
Einer der Hauptgründe, warum Microgreens so geschätzt werden, ist ihr hoher Nährstoffgehalt. Studien haben gezeigt, dass sie oft mehr Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien enthalten als ihre ausgewachsenen Gegenstücke. Beispielsweise enthalten Brokkoli-Microgreens bis zu 40 Mal mehr Sulforaphan – ein gesundheitsförderndes Antioxidans – als reifer Brokkoli.
Anbau von Microgreens
- Aussaat: Wähle eine geeignete Saatgut-Mischung und säe die Samen gleichmäßig auf die leicht feuchte Hanfmatte aus.
- Bewässerung: Halte die Hanfmatte feucht, aber nicht zu nass. Eine Sprühflasche eignet sich hervorragend für die Bewässerung.
- Licht: Stelle sicher, dass die Microgreens genügend Licht erhalten. Natürliches Sonnenlicht oder spezielle Pflanzenlichter können helfen.
- Ernte: Nach etwa 7 bis 21 Tagen können die Microgreens mit einer Schere direkt über dem Boden geschnitten werden.
Microgreens vs. Nahrungsergänzungsmittel – Was ist besser?
Während Nahrungsergänzungsmittel in bestimmten Situationen hilfreich sein können, bieten Microgreens einen natürlichen, nährstoffreichen und ganzheitlichen Ansatz zur Deckung des täglichen Nährstoffbedarfs. Sie sind frisch, enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien und bieten zudem sekundäre Pflanzenstoffe, die in Kapselform oft fehlen.
Für die langfristige Gesundheit und eine ausgewogene Ernährung ist es ratsam, auf natürliche Lebensmittel wie Microgreens zu setzen, die nicht nur den Körper, sondern auch den Gaumen erfreuen. Nahrungsergänzungsmittel können eine sinnvolle Ergänzung sein, sollten aber nicht die Grundlage einer gesunden Ernährung bilden.
Microgreens anbauen
Die Anzucht von Microgreens ist einfach und erfordert wenig Platz oder spezielle Ausrüstung, was sie für Hobbygärtner, Selbstversorger und Profis gleichermaßen attraktiv macht.
Eine der innovativsten und ökologisch sinnvollsten Methoden zur Anzucht von
Microgreens ist die Verwendung von Hanfmatten als Substrat. Diese Methode bietet zahlreiche Vorteile gegenüber herkömmlichen Substraten wie Erde oder anderen Materialien und wird sowohl von Hobbygärtnern als auch von professionellen Produzenten geschätzt.
Ein weiterer Vorteil der Anzucht auf Hanfmatten ist der unkomplizierte Ernteprozess. Da die Wurzeln nicht tief in Erde oder ein anderes Substrat eindringen, lassen sich die Microgreens leicht schneiden, ohne dass Reste von Erde oder Substrat an den Wurzeln hängenbleiben. Dies führt zu einer saubereren Ernte und spart Zeit bei der Vorbereitung der Microgreens für den Verzehr.
Was kommt zu Dir nach Hause geliefert?
Wir sende Dir alles, was Du für den Start benötigst.
Du bekommst:
1 Stück Microgreens Station 236 x 236 x 41 mm.
1 Stück Abtropfgitter und gleichzeitig Auflage für die Hanfmatten.
2 Stück Abdeckplatten zur Abdeckung für die ersten 3 Tage der Keimung.
1 Stück Standfuß für die Ablage/Aufbewahrung der Abdeckplatte.
1 Stück Wachstumslampe, Vollspektrum, mit Timer (6/ 12/16 Stunde), 3 Helligkeit Stufen und 3 verschiede Einstellungen für das Lichtspektrum (Wachstumsphasen)
2 Stück Hanfpads
Und nur für kurze Zeit
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